Immersion dans le monde Médiéval.
Départ du donjon situé au centre de Salives, Monter aux remparts derière l'Abreuvoir et longer le rempart. Passer la porte de Montarmet, poursuivre jusquà la route de la Magdeleine et monter à Mont-Armet. Descendre à la fontaine de Volgrain et continuer vers Barjon. Monter le long du chateau, admirer la chapelle de ST Frodulphe, la petite église,redescendre sur le moulin de Barjon et remonter sur Le Meix.Voir le lavoir et le château et revenir sur Salives. Terminer par la visite de Salives.
J.C.
Actions 3D
12.5 km

+307 m/-311 m

04:00
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Longueur et nombre de points

12.53 km

1418 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

307 m

311 m

469 m

354 m

405 m
Date et durée

28 août 2012
10:29

28 août 2012
16:08

05:39:15

04:00:12

01:39:03
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.3

203 m/h
1h23m50s

-238 m/h
1h10m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'59" | 2.7 km/h | 03'59" |
| 2 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'44" | 2.9 km/h | 02'05" |
| 5 | 19'29" | 3.1 km/h | 60'03" |
| 6 | 20'32" | 2.9 km/h | 03'31" |
| 7 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'43" | 3.4 km/h | 14'51" |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | 01'55" |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | 08'47" |
| 12 | 20'24" | 2.9 km/h | 02'27" |
Dépense calorique (estimation)

343 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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