Départ de Casterino, direction la Baisse de Fontanalba, puis la crete du mont Sainte Marie; le matin grand soleil, a 13 heures, orages, electicité dans l'air, pluie et grele s'invitent...à cause de ce mauvais temps je decide de sortir des 2 sentiers autorisés et coupe droit (je prefere finir en prison que perir foudroyé) dans les roches moutonnées qui me ramennent aux Lac Jumeaux...retour sous la pluie à Casterino.
Actions 18 km
+1225 m/-1209 m
06:30
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Longueur et nombre de points
18.2 km
1904 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1225 m
1209 m
2726 m
1539 m
2125 m
Date et durée
21 août 2012
07:48
21 août 2012
16:57
09:08:10
06:30:30
02:37:40
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 15.4
357 m/h
3h17m00s
-432 m/h
2h41m43s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'46" | 2.6 km/h | 05'17" |
2 | 18'07" | 3.3 km/h | |
3 | 15'35" | 3.9 km/h | |
4 | 19'30" | 3.1 km/h | 03'35" |
5 | 19'20" | 3.1 km/h | 08'52" |
6 | 20'07" | 3 km/h | |
7 | 23'54" | 2.5 km/h | |
8 | 27'48" | 2.2 km/h | 01'28" |
9 | 21'10" | 2.8 km/h | 20'58" |
10 | 30'30" | 2 km/h | |
11 | 31'12" | 1.9 km/h | 85'44" |
12 | 27'32" | 2.2 km/h | |
13 | 24'09" | 2.5 km/h | 17'45" |
14 | 20'02" | 3 km/h | 05'58" |
15 | 13'09" | 4.6 km/h | 05'44" |
16 | 12'35" | 4.8 km/h | |
17 | 13'52" | 4.3 km/h | 02'19" |
18 | 25'01" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1019 Cal
157 Cal/h
Plus
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