Rueil RER-Nanterre-La grande Arche-l'Ile de la jatte-Boulogne
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27.1 km

+1533 m/-1570 m

05:51
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Longueur et nombre de points

27.1 km

3262 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1532 m

1570 m

194 m

-9 m

45 m
Date et durée

08 juillet 2012
09:32

08 juillet 2012
16:04

06:31:58

05:51:30

00:40:28
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

110.9 km/h
au km 12.4

744 m/h
1h06m58s

-760 m/h
1h06m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 2 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 4 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 5 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'27" |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | 01'37" |
| 10 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 12 | 10'27" | 5.7 km/h | 14'22" |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 14 | 09'45" | 6.2 km/h | 01'54" |
| 15 | 10'22" | 5.8 km/h | |
| 16 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 17 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 18 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 19 | 15'44" | 3.8 km/h | 08'17" |
| 20 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 21 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 22 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 23 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 24 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 25 | 14'26" | 4.2 km/h | 07'59" |
| 26 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 27 | 13'24" | 4.5 km/h | 04'52" |
Dépense calorique (estimation)

1298 Cal
221 Cal/h
Plus

Affichée 472 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
47.7 kilomètres effort
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