Dans les montagnes blanches en Crête : le Gigilos et le Volokias.
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11.3 km

+1244 m/-1262 m

06:10
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Longueur et nombre de points

11.29 km

1908 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1244 m

1263 m

2099 m

1213 m

1665 m
Date et durée

17 juillet 2012
07:43

17 juillet 2012
14:46

07:03:33

06:10:03

00:53:30
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 8.2

358 m/h
3h20m50s

-461 m/h
2h35m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 37'25" | 1.6 km/h | |
| 2 | 25'31" | 2.4 km/h | 01'20" |
| 3 | 41'24" | 1.4 km/h | 04'39" |
| 4 | 44'54" | 1.3 km/h | 03'16" |
| 5 | 39'36" | 1.5 km/h | 04'17" |
| 6 | 30'33" | 2 km/h | 36'48" |
| 7 | 32'17" | 1.9 km/h | |
| 8 | 32'13" | 1.9 km/h | |
| 9 | 29'10" | 2.1 km/h | 03'10" |
| 10 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 11 | 25'46" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

937 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
27.9 kilomètres effort
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