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F6HBI le 03.08.2012

Sommet de Roche Grande (Estenc, 06470)Randonnée Pédestre

Super rando (3 heures à la montée, 2 heures à la descente)
Monter jusqu'a un replat herbeux vers 2100m, partir sur la droite dans une pente raide d'éboulis) la suite est intuitive! l'ascenscion finale necessite de mettre les mains
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12 km
+999 m/-984 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.74 km
1557 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
998 m
984 m
2737 m
1763 m
2084 m

Date et durée

03 août 2012
09:54
03 août 2012
18:01
08:06:33
04:46:11
03:20:22

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

358 m/h
2h41m37s

-488 m/h
1h56m36s

Dépense calorique (estimation)

747 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 1293 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
116271112 [Légende]
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3540ET - Haute Vallee du Var / Gorges de Daluis / PN du Mercantour 3540OT - Barcelonnette / Pra-Loup / Le Sauze / Allos / PN du Mercantour 3639OT - Haute Tinee 1 / Auron / PN du Mercantour
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