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a.retailleau le 23.07.2012

Etape 5Randonnée Pédestre

Alyce - Pélerinage à St Jacques de Compostelle - de O Pedrouzo à Santiago (camp établi à Monte do Gozo)
Actions
3D
22.1 km
+526 m/-531 m
04:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.06 km
3579 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
526 m
531 m
383 m
249 m
322 m

Date et durée

23 juillet 2012
08:15
23 juillet 2012
14:27
06:11:35
04:47:49
01:23:46

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 21.4

295 m/h
1h08m32s

-267 m/h
1h16m32s

Dépense calorique (estimation)

702 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 552 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
6711341 [Légende]
KME
29.1 kilomètres effort
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