départ du parking au-dessus de la place de Cipières, GR4 jusqu'à la source et au puits, retour par le même itinéraire
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7.5 km

+389 m/-361 m

02:13
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Longueur et nombre de points

7.49 km

1104 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

389 m

362 m

1126 m

758 m

944 m
Date et durée

22 juillet 2012
11:38

22 juillet 2012
15:43

04:05:32

02:13:34

01:51:58
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.6

314 m/h
1h13m29s

-396 m/h
0h53m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | 07'59" |
| 3 | 20'10" | 3 km/h | 16'39" |
| 4 | 14'07" | 4.3 km/h | 30'06" |
| 5 | 17'00" | 3.5 km/h | 07'17" |
| 6 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'03" | 3.7 km/h | 15'46" |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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