le moulin par puech carbonies
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11.6 km

+460 m/-471 m

03:16
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Longueur et nombre de points

11.62 km

704 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

460 m

472 m

814 m

544 m

677 m
Date et durée

22 juillet 2012
07:17

22 juillet 2012
10:57

03:39:29

03:16:47

00:22:42
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.3

323 m/h
1h21m43s

-333 m/h
1h21m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'42" | 3.8 km/h | 10'26" |
| 2 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 4 | 18'32" | 3.2 km/h | 04'16" |
| 5 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'08" | 3 km/h | |
| 9 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 10 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'24" | 3.3 km/h | 01'48" |
Dépense calorique (estimation)

464 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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