Depuis le col des Tentes (station des Espécieres), passé par le Port de Boucharo, puis le col des Sarradets, le refuge des Sarradets et la Brèche de Roland. Monté au pic par le Pas des Isards et la face sud (Espagne). Très beau temps, peu de neige,
(rien dans les Sarradets). Rencontré 4 personnes !. Retour itinéraire inverse.
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14 km

+1020 m/-939 m

07:05
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Longueur et nombre de points

13.98 km

602 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1019 m

939 m

2996 m

2126 m

2559 m
Date et durée

03 juillet 2012
07:11

03 juillet 2012
17:11

10:00:25

07:05:00

02:55:25
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.8

277 m/h
3h27m00s

-310 m/h
2h51m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'14" | 4.5 km/h | 06'59" |
| 2 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 3 | 19'23" | 3.1 km/h | |
| 4 | 26'50" | 2.2 km/h | |
| 5 | 52'30" | 1.1 km/h | 03'00" |
| 6 | 39'52" | 1.5 km/h | 05'00" |
| 7 | 55'06" | 1.1 km/h | 97'26" |
| 8 | 48'49" | 1.2 km/h | 02'00" |
| 9 | 37'33" | 1.6 km/h | 15'00" |
| 10 | 38'09" | 1.6 km/h | 35'00" |
| 11 | 21'49" | 2.7 km/h | |
| 12 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 13 | 16'03" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

808 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
27.3 kilomètres effort
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