Départ à 1300 m: 8h15
Arrivée petit Orhy: 10h25
Arrivée ORHY: 10h55
Repas à 1650 m: 11h50 / 12h50
Arrivée voitures: 14h30
Météo: Grand beau venté
Actions 14 km
+860 m/-828 m
04:30
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Longueur et nombre de points
14.29 km
1269 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
859 m
829 m
2017 m
1282 m
1589 m
Date et durée
30 juin 2012
08:12
30 juin 2012
15:16
07:04:13
04:32:33
02:31:40
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 12.3
412 m/h
1h54m31s
-620 m/h
1h17m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'39" | 3.8 km/h | |
2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
3 | 21'56" | 2.7 km/h | |
4 | 24'00" | 2.5 km/h | 10'25" |
5 | 31'17" | 1.9 km/h | 21'51" |
6 | 21'27" | 2.8 km/h | 03'10" |
7 | 21'22" | 2.8 km/h | 10'53" |
8 | 28'58" | 2.1 km/h | 81'51" |
9 | 23'56" | 2.5 km/h | 09'46" |
10 | 19'47" | 3 km/h | 02'35" |
11 | 10'19" | 5.8 km/h | 05'19" |
12 | 09'21" | 6.4 km/h | |
13 | 86'45" | 0.7 km/h | |
14 | 77'46" | 0.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
716 Cal
158 Cal/h
Plus
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