Rando sur la rhune
Actions 9 km
+622 m/-603 m
02:45
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Longueur et nombre de points
8.91 km
1404 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
622 m
603 m
674 m
78 m
395 m
Date et durée
16 juin 2012
09:08
16 juin 2012
12:10
03:01:49
02:49:07
00:12:42
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 5.7
405 m/h
1h28m31s
-486 m/h
1h10m58s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'40" | 3.2 km/h | |
2 | 21'03" | 2.9 km/h | |
3 | 20'07" | 3 km/h | |
4 | 21'17" | 2.8 km/h | 04'30" |
5 | 20'28" | 2.9 km/h | |
6 | 15'51" | 3.8 km/h | |
7 | 19'47" | 3 km/h | 01'59" |
8 | 16'09" | 3.7 km/h | 04'24" |
Dépense calorique (estimation)
532 Cal
189 Cal/h
Plus
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