Au départ de Proveysieux
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11.1 km

+1107 m/-1109 m

03:49
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Longueur et nombre de points

11.09 km

200 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1107 m

1109 m

1490 m

489 m

976 m
Date et durée

23 juin 2012
08:54

23 juin 2012
13:23

04:29:14

03:49:52

00:39:22
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 9.5

510 m/h
2h05m07s

-718 m/h
1h30m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 2 | 29'34" | 2 km/h | |
| 3 | 43'50" | 1.4 km/h | 04'27" |
| 4 | 21'09" | 2.8 km/h | 06'44" |
| 5 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 6 | 26'17" | 2.3 km/h | 28'11" |
| 7 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 8 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 9 | 12'03" | 5 km/h | |
| 10 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 11 | 12'36" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

963 Cal
251 Cal/h
Plus

Affichée 1591 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
25.9 kilomètres effort
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