Départ la tête dans le ciel bleu retour la tête dans les nuages
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8.6 km

+690 m/-727 m

03:04
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Longueur et nombre de points

8.56 km

921 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

689 m

728 m

2073 m

1360 m

1689 m
Date et durée

21 juin 2012
10:46

21 juin 2012
14:41

03:55:04

03:04:02

00:51:02
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7

432 m/h
1h36m09s

-537 m/h
1h19m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 2 | 22'34" | 2.7 km/h | 02'32" |
| 3 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 4 | 29'26" | 2 km/h | 06'45" |
| 5 | 26'25" | 2.3 km/h | 41'45" |
| 6 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 7 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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