Bonne reconnaissance sur un sommet intéressant. Plusieurs boucles possibles. A ce jour les chaînes dans la traversée des dalles sont en place et en bon état. Attention aux cailloux dans la dernière cheminée.
Actions 11 km
+981 m/-970 m
05:30
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Détails
Les chiens sont admis...!
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Longueur et nombre de points
11.5 km
131 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
980 m
970 m
2564 m
1740 m
2104 m
Date et durée
09 juin 2012
08:54
09 juin 2012
15:47
06:52:35
05:31:54
01:20:41
Vitesses et denivelés horaires
2.1 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 0.3
325 m/h
2h52m25s
-430 m/h
2h10m02s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'11" | 2.4 km/h | |
2 | 34'03" | 1.8 km/h | |
3 | 24'19" | 2.5 km/h | |
4 | 27'28" | 2.2 km/h | |
5 | 22'07" | 2.7 km/h | |
6 | 53'17" | 1.1 km/h | 51'22" |
7 | 34'39" | 1.7 km/h | 18'29" |
8 | 26'31" | 2.3 km/h | |
9 | 34'33" | 1.7 km/h | 10'50" |
10 | 25'34" | 2.3 km/h | |
11 | 16'51" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
792 Cal
143 Cal/h
Plus
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