Les nuages semblaient menaçants mais finalement nous n'avons eu d'eau que sous les semelles de nos chaussures au passage de gentils ruisselets
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9.6 km

+185 m/-192 m

02:36
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Longueur et nombre de points

9.58 km

622 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

193 m

406 m

302 m

360 m
Date et durée

04 juin 2012
14:30

04 juin 2012
17:13

02:43:05

02:36:51

00:06:14
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 4.6

208 m/h
0h37m50s

-230 m/h
0h42m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'52" | 4 km/h | |
| 2 | 15'38" | 3.8 km/h | 03'03" |
| 3 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 4 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 6 | 20'58" | 2.9 km/h | 03'11" |
| 7 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 8 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'59" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
91 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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