Au départ de Aas (38 km de Gan)après la miellerie 900m environ:9h10.
Montée sur le Plaa de Gé. Barrière 1220 m: 10h.
Abri 1370 m: 10h25. Brèche Ouest 1570 m: 11h25.
Grande brèche 1580 m: 11h35.
Repas 1780 m: 12h05 / 13h10. Col de Noulatté 1804 m: 13h28. Soum de Grum 1870 m: 13h35. Descente depuis le col de Noulatté vers le sud-ouest et le col de la Cure 1468 m: 14h25. Lazive 1445 m: 14h40.
Arrivée voiture: 15h55.
Dénivelée: 1250 m / 16,2 km / 5h45
Météo: Très beau, chaud, lourd, orageux se couvrant.
Participant (tes): Françoise, Marie-Claire, Sylviane et Jacky (Encadrant).
Les valeurs indiquées ici, ne correspondent pas à la réalité: changements brusque de pression, temps orageux, coupures GPS, etc.
Actions 3D
14.8 km

+1096 m/-1051 m

05:00
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

14.85 km

1549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1095 m

1052 m

1867 m

878 m

1366 m
Date et durée

02 juin 2012
09:04

02 juin 2012
15:52

06:48:07

05:00:31

01:47:36
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.7

389 m/h
2h39m15s

-489 m/h
1h58m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'02" | 2.7 km/h | 03'43" |
| 2 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'09" | 3.1 km/h | 07'25" |
| 4 | 20'54" | 2.9 km/h | 03'31" |
| 5 | 18'25" | 3.3 km/h | 04'46" |
| 6 | 31'10" | 1.9 km/h | |
| 7 | 24'19" | 2.5 km/h | 72'14" |
| 8 | 19'56" | 3 km/h | 02'34" |
| 9 | 23'45" | 2.5 km/h | 05'26" |
| 10 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 11 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 12 | 18'25" | 3.3 km/h | 01'56" |
| 13 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 14 | 16'10" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

923 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 1381 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.06.12 15:37
KME
29.3 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1338726891?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1338726891?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>