Belle randonnée sur les hauteurs du Frohnberg par le Daubenschlag, passage de la Zinsel au Moulin Schweyer et restauration à l'auberge de la Gare. Retour par le flanc sud de la montagne, le Wasserfalfelsen et la chapelle St Michel qui offre un joli point de vue sur la plaine d'Alsace et le Bastberg
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15.8 km

+379 m/-399 m

03:56
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Longueur et nombre de points

15.77 km

2359 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

378 m

399 m

449 m

175 m

310 m
Date et durée

07 juin 2012
09:25

07 juin 2012
16:33

07:08:32

03:56:28

03:12:04
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

16.7 km/h
au km 4

253 m/h
1h19m44s

-352 m/h
1h02m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'26" | 4.5 km/h | |
2 | 12'24" | 4.8 km/h | |
3 | 17'40" | 3.4 km/h | 07'48" |
4 | 17'11" | 3.5 km/h | 09'57" |
5 | 20'13" | 3 km/h | 04'13" |
6 | 12'30" | 4.8 km/h | |
7 | 17'28" | 3.4 km/h | |
8 | 13'41" | 4.4 km/h | 141'50" |
9 | 12'29" | 4.8 km/h | |
10 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'48" |
11 | 12'51" | 4.7 km/h | 02'11" |
12 | 12'59" | 4.6 km/h | |
13 | 16'13" | 3.7 km/h | 09'22" |
14 | 13'56" | 4.3 km/h | 04'07" |
15 | 14'47" | 4.1 km/h | 09'26" |
Dépense calorique (estimation)

448 Cal
114 Cal/h
Plus

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