83-CD-la Palud : trace "modifiée"
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14.6 km

+756 m/-889 m

05:10
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Longueur et nombre de points

14.6 km

1506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

756 m

890 m

1382 m

710 m

985 m
Date et durée

28 mai 2012
09:30

28 mai 2012
16:21

06:51:50

05:10:57

01:40:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.2

309 m/h
2h14m21s

-359 m/h
2h17m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'53" | 2.2 km/h | 05'06" |
| 2 | 22'30" | 2.7 km/h | 07'13" |
| 3 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 4 | 25'52" | 2.3 km/h | |
| 5 | 15'31" | 3.9 km/h | 04'15" |
| 6 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'22" |
| 7 | 19'47" | 3 km/h | 08'29" |
| 8 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 9 | 20'21" | 2.9 km/h | 50'43" |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | 01'51" |
| 11 | 24'45" | 2.4 km/h | 03'19" |
| 12 | 25'28" | 2.4 km/h | 04'03" |
| 13 | 27'09" | 2.2 km/h | 06'31" |
| 14 | 25'03" | 2.4 km/h | 03'12" |
Dépense calorique (estimation)

679 Cal
131 Cal/h
Plus

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KME
25.1 kilomètres effort
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