c.presles le 22.05.2012
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22.9 km

+1739 m/-1741 m

08:35
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Longueur et nombre de points

22.88 km

2720 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1739 m

1741 m

1862 m

837 m

1420 m
Date et durée

22 mai 2012
08:52

22 mai 2012
18:39

09:46:42

08:35:31

01:11:11
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12.4

380 m/h
4h10m51s

-483 m/h
3h14m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'30" | 3.4 km/h | 02'11" |
| 2 | 23'12" | 2.6 km/h | 02'41" |
| 3 | 32'34" | 1.8 km/h | 01'39" |
| 4 | 27'09" | 2.2 km/h | 03'01" |
| 5 | 24'52" | 2.4 km/h | 04'10" |
| 6 | 27'40" | 2.2 km/h | 06'31" |
| 7 | 33'17" | 1.8 km/h | 02'18" |
| 8 | 24'27" | 2.5 km/h | 03'20" |
| 9 | 23'32" | 2.6 km/h | |
| 10 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 11 | 25'57" | 2.3 km/h | |
| 12 | 21'58" | 2.7 km/h | 26'06" |
| 13 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 14 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 15 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 16 | 20'16" | 3 km/h | 05'13" |
| 17 | 27'22" | 2.2 km/h | 02'14" |
| 18 | 20'58" | 2.9 km/h | 02'50" |
| 19 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 20 | 19'28" | 3.1 km/h | 05'24" |
| 21 | 26'08" | 2.3 km/h | |
| 22 | 17'59" | 3.3 km/h | 03'33" |
Dépense calorique (estimation)

1456 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 7228 fois et téléchargée 345 fois depuis le 07.04.20 14:25
KME
46.1 kilomètres effort
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