Beaux paysages..... Commencée sous un ciel gris cette belle rando avec beaucoup de passages forestiers s'est terminée sous la pluie
Actions 10 km
+142 m/-139 m
02:15
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Longueur et nombre de points
9.57 km
437 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
139 m
398 m
304 m
343 m
Date et durée
21 mai 2012
14:17
21 mai 2012
16:54
02:37:03
02:17:26
00:19:37
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 0.4
176 m/h
0h45m01s
-217 m/h
0h30m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'33" | 4.4 km/h | 16'56" |
2 | 14'20" | 4.2 km/h | |
3 | 14'59" | 4 km/h | |
4 | 14'43" | 4.1 km/h | 02'41" |
5 | 15'03" | 4 km/h | |
6 | 15'39" | 3.8 km/h | |
7 | 12'52" | 4.7 km/h | |
8 | 15'17" | 3.9 km/h | |
9 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
247 Cal
108 Cal/h
Plus
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