Marche de Mandrevillars 2012 circuit 20km
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16.6 km

+491 m/-492 m

04:04
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Longueur et nombre de points

16.6 km

959 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

490 m

493 m

472 m

341 m

385 m
Date et durée

13 mai 2012
09:53

13 mai 2012
14:49

04:56:11

04:04:44

00:51:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

27.1 km/h
au km 10.7

271 m/h
1h19m35s

-308 m/h
1h07m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | 04'56" |
| 2 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 5 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 8 | 19'54" | 3 km/h | |
| 9 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'08" | 4 km/h | |
| 11 | 10'47" | 5.6 km/h | 43'49" |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 13 | 15'03" | 4 km/h | |
| 14 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'42" |
| 15 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 16 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

590 Cal
145 Cal/h
Plus

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KME
23.2 kilomètres effort
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