Rando autour de Grans-Miramas- Cornillon
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18.5 km

+181 m/-198 m

04:40
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Longueur et nombre de points

18.5 km

438 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

180 m

198 m

66 m

-10 m

28 m
Date et durée

29 avril 2012
10:15

29 avril 2012
16:58

06:42:37

04:40:34

02:02:03
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 17.5

215 m/h
0h36m05s

-216 m/h
0h30m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 5 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 6 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | 75'03" |
| 8 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 9 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 14 | 14'27" | 4.2 km/h | 47'00" |
| 15 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 16 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'06" | 5 km/h | |
| 18 | 11'54" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

365 Cal
78 Cal/h
Plus

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