Forêt domaniale
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9.3 km

+179 m/-175 m

02:24
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Longueur et nombre de points

9.26 km

310 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

179 m

175 m

353 m

239 m

304 m
Date et durée

05 avril 2012
12:39

05 avril 2012
15:14

02:35:31

02:24:57

00:10:34
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.6

243 m/h
0h34m12s

-305 m/h
0h31m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'18" | 4.2 km/h | 05'02" |
| 2 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 3 | 11'58" | 5 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 16'26" | 3.7 km/h | 05'32" |
| 6 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 7 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 9 | 21'36" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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