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jacques.pietu le 11.10.2009

Randorientation GIRON 2009Randonnée Pédestre

Circuit B de la randorientation 2009
Actions
3D
21 km
+751 m/-749 m
04:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.01 km
1425 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
750 m
749 m
1254 m
928 m
1083 m

Date et durée

11 octobre 2009
09:57
11 octobre 2009
15:31
05:33:47
04:55:57
00:37:50

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2.9

351 m/h
1h53m55s

-394 m/h
1h39m18s

Dépense calorique (estimation)

844 Cal
171 Cal/h

Plus

Affichée 501 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
91183113 [Légende]
KME
31 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Giron · Les plus belles randonnées autour de Giron
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3328OT - Crêt de la Neige / Oyonnax / Lelex / PNR du Haut Jura
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