Etape 1 : Pont de l'Alpe - Col des Béraudes - Refuge des Drayères
( retrancher 2h sur les points de la trace !)
Actions 3D
12 km

+1171 m/-749 m

03:49
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Longueur et nombre de points

11.96 km

793 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1170 m

750 m

2782 m

1758 m

2276 m
Date et durée

25 mars 2012
12:01

25 mars 2012
18:33

06:32:04

03:49:29

02:42:35
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 9

391 m/h
2h55m44s

-1651 m/h
0h26m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'29" | 2.9 km/h | 08'08" |
| 2 | 26'06" | 2.3 km/h | |
| 3 | 28'17" | 2.1 km/h | 05'37" |
| 4 | 27'55" | 2.1 km/h | 03'27" |
| 5 | 22'54" | 2.6 km/h | |
| 6 | 29'26" | 2 km/h | 05'47" |
| 7 | 14'52" | 4 km/h | 47'42" |
| 8 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 9 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 10 | 13'52" | 4.3 km/h | 47'57" |
| 11 | 17'22" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

873 Cal
228 Cal/h
Plus

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