Palais des congrès de Juan, plage de la Salis, plage de la Garoupe, intérieur du Cap, plages sud-ouest, port Galice, pinède de Juan-Les-Pins
Actions 3D
9 km

+60 m/-52 m

01:32
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Longueur et nombre de points

8.99 km

774 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

59 m

53 m

52 m

11 m

25 m
Date et durée

24 mars 2012
10:52

24 mars 2012
12:47

01:54:58

01:32:50

00:22:08
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 6.3

245 m/h
0h10m50s

-303 m/h
0h02m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'53" | 5.1 km/h | 21'03" |
| 2 | 10'01" | 6 km/h | |
| 3 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 4 | 09'27" | 6.4 km/h | |
| 5 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 6 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 7 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'14" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

192 Cal
124 Cal/h
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