Départ du parking du lac. Contournement de celui-ci par le sud. Prendre direction nord en direction de Grasbourdin puis d'Argentis jusqu'au réservoir. Puis sentier vers la chapelle Saint Quinis. Petite pose à la fontaine, puis une bonne "grimpette" jusqu'à la chapelle où il y a une magnifique panorama sur la plaine. Prendre le sentier direction sud-est. Au tout début à gauche, il y a une cavité aménagé qui ressemble à une réserve d'eau. Ensuite attention sentier avec descente difficile par endroits. Retour par le Pei Gros et la Baume.
Actions 9 km
+358 m/-353 m
03:15
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Longueur et nombre de points
9.3 km
357 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
358 m
353 m
589 m
244 m
385 m
Date et durée
28 mars 2012
14:23
28 mars 2012
18:18
03:55:10
03:16:55
00:38:15
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 3
243 m/h
1h27m15s
-270 m/h
1h14m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'52" | 3.2 km/h | |
2 | 21'41" | 2.8 km/h | 01'52" |
3 | 22'09" | 2.7 km/h | |
4 | 20'27" | 2.9 km/h | |
5 | 26'47" | 2.2 km/h | 09'29" |
6 | 27'03" | 2.2 km/h | 26'54" |
7 | 20'56" | 2.9 km/h | |
8 | 17'39" | 3.4 km/h | |
9 | 16'25" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
326 Cal
99 Cal/h
Plus
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