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lorgue le 28.03.2012

83-M-2012-28-03-Fréjus-Lac de l'AvellanRandonnée Pédestre

Fréjus-Lac de l'Avellan
avec jl
Actions
3D
14.8 km
+421 m/-422 m
04:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.77 km
1582 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
421 m
423 m
328 m
34 m
154 m

Date et durée

28 mars 2012
08:48
28 mars 2012
14:56
06:07:06
04:05:32
02:01:34

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.9

281 m/h
1h20m28s

-270 m/h
1h21m46s

Dépense calorique (estimation)

457 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 550 fois et téléchargée 46 fois depuis le 25.03.12 18:42
5810645 [Légende]
KME
20.4 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Adrets-de-l'Estérel · Les plus belles randonnées autour de Adrets-de-l'Estérel
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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