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9.3 km

+279 m/-313 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.26 km

735 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

279 m

313 m

74 m

-1 m

37 m
Date et durée

27 mars 2012
10:15

27 mars 2012
12:57

02:42:29

02:32:35

00:09:54
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.9

197 m/h
0h41m44s

-235 m/h
0h44m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | 03'24" |
| 2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 3 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 5 | 13'49" | 4.3 km/h | 03'01" |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'54" | 4 km/h | |
| 8 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 9 | 21'54" | 2.7 km/h | 03'29" |
Dépense calorique (estimation)

299 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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