Samedi 17 Mars 2012---
Chamonix, Les Grands-Montets---
Bruno avait prévu de longue date une sortie de ski à Chamonix avec ses deux fils, Vincent et Remi, en profitant de l'appartement dont il dispose aux Praz et nous propose de les rejoindre.
La météo est capricieuse, très beau vendredi, couvert samedi matin et belles éclaircies l'après-midi mais dimanche c'est mauvais.
Du grand ski ce samedi, pas d'attente aux remontées, sauf pour la première du matin avec tous les alpinistes chevronnés. Le départ s'annonce mal, un jour blanc avec quelques flocons, mais le soleil commence à apparaitre rapidement. La neige est agréable, dure avec une petite poudre en surface en altitude et l'après-midi avec une surcouche fondante. En fin de journée, il fait chaud grâce au foehn.
Les crevasses du glacier du Rognon apparaissent par endroit, tout le domaine est skiable. Pique-nique sympathique sur une moraine à 13h00 et c'est reparti.
Excellente journée---
69 km et 9800 m sur les pistes et remontées avec 9800 de dénivelé cumulé---
165 km de Grenoble
Actions 67 km
+9165 m/-9173 m
06:15
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Longueur et nombre de points
67.5 km
2425 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
9164 m
9174 m
3249 m
1230 m
2239 m
Date et durée
17 mars 2012
09:42
17 mars 2012
18:08
08:25:41
06:15:27
02:10:14
Vitesses et denivelés horaires
10.8 km/h
Détail »
728.2 km/h
au km 4.7
4653 m/h
1h56m33s
-2383 m/h
3h47m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 04'40" | 12.9 km/h | |
2 | 06'28" | 9.3 km/h | |
3 | 05'45" | 10.4 km/h | |
4 | 00'28" | 127.7 km/h | 25'10" |
5 | 01'25" | 42.3 km/h | |
6 | 01'37" | 37.2 km/h | |
7 | 14'16" | 4.2 km/h | |
8 | 07'10" | 8.4 km/h | 02'16" |
9 | 15'14" | 3.9 km/h | 04'35" |
10 | 15'27" | 3.9 km/h | 09'36" |
11 | 07'25" | 8.1 km/h | |
12 | 10'43" | 5.6 km/h | |
13 | 03'07" | 19.3 km/h | |
14 | 05'17" | 11.4 km/h | |
15 | 04'56" | 12.2 km/h | 01'25" |
16 | 07'57" | 7.5 km/h | 01'32" |
17 | 03'31" | 17.1 km/h | 02'15" |
18 | 07'19" | 8.2 km/h | |
19 | 03'28" | 17.3 km/h | |
20 | 05'56" | 10.1 km/h | |
21 | 09'12" | 6.5 km/h | |
22 | 07'54" | 7.6 km/h | |
23 | 02'58" | 20.2 km/h | |
24 | 02'53" | 20.8 km/h | |
25 | 09'12" | 6.5 km/h | |
26 | 06'52" | 8.7 km/h | 03'07" |
27 | 02'29" | 24.2 km/h | |
28 | 05'36" | 10.7 km/h | 30'20" |
29 | 10'11" | 5.9 km/h | |
30 | 01'57" | 30.7 km/h | 28'23" |
31 | 01'55" | 31.3 km/h | |
32 | 01'39" | 36.5 km/h | |
33 | 01'31" | 39.5 km/h | |
34 | 11'47" | 5.1 km/h | 03'15" |
35 | 08'24" | 7.1 km/h | 02'42" |
36 | 05'19" | 11.3 km/h | 04'53" |
37 | 05'10" | 11.6 km/h | 01'53" |
38 | 03'41" | 16.3 km/h | |
39 | 05'01" | 12 km/h | |
40 | 04'17" | 14 km/h | 02'45" |
41 | 03'22" | 17.8 km/h | |
42 | 03'48" | 15.8 km/h | |
43 | 04'43" | 12.7 km/h | |
44 | 07'54" | 7.6 km/h | |
45 | 03'11" | 18.8 km/h | |
46 | 07'52" | 7.6 km/h | |
47 | 02'45" | 21.9 km/h | |
48 | 05'25" | 11.1 km/h | |
49 | 04'58" | 12.1 km/h | |
50 | 03'51" | 15.6 km/h | |
51 | 03'32" | 17 km/h | |
52 | 03'29" | 17.2 km/h | |
53 | 09'01" | 6.7 km/h | |
54 | 02'15" | 26.6 km/h | |
55 | 04'27" | 13.5 km/h | |
56 | 07'44" | 7.8 km/h | |
57 | 04'45" | 12.6 km/h | |
58 | 03'42" | 16.2 km/h | |
59 | 07'13" | 8.3 km/h | |
60 | 03'33" | 16.9 km/h | |
61 | 08'28" | 7.1 km/h | 06'07" |
62 | 05'40" | 10.6 km/h | |
63 | 06'59" | 8.6 km/h | |
64 | 02'16" | 26.5 km/h | |
65 | 04'41" | 12.8 km/h | |
66 | 05'23" | 11.2 km/h | |
67 | 03'30" | 17.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
6107 Cal
976 Cal/h
Plus
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