Au départ de Grospierre, une boucle calcaire d'environ 10 km en passant par la résurgence vauclusienne de Font-Vive, le village en ruine du Chastelas (juste au dessus, abandonné depuis 1914), la chapelle romane Notre Dame des Songes... et un beau dolmen ! Pour le retrouver, voir le petit détour sur la fin du parcours.
Actions 10 km
+294 m/-311 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.1 km
1075 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
294 m
312 m
353 m
124 m
234 m
Date et durée
13 mars 2012
14:00
13 mars 2012
17:48
03:48:20
03:04:05
00:44:15
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 9
239 m/h
0h57m08s
-244 m/h
1h05m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'37" | 3.8 km/h | |
2 | 14'31" | 4.1 km/h | |
3 | 22'18" | 2.7 km/h | |
4 | 23'48" | 2.5 km/h | 18'41" |
5 | 15'29" | 3.9 km/h | 09'10" |
6 | 15'25" | 3.9 km/h | 03'29" |
7 | 18'36" | 3.2 km/h | |
8 | 24'41" | 2.4 km/h | 05'33" |
9 | 16'41" | 3.6 km/h | 07'22" |
10 | 15'17" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
333 Cal
109 Cal/h
Plus
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