Excursion dans la partie haute des Gorges de la Siagne, aux paysages sauvages parés de sites remarquables. Au départ de Saint Cézaire sur Siagne, atteindre le réservoir d'eau EDF et le GR 510. La montée des gorges se pratique alors sur la hauteur, rive gauche, en suivant le Canal Belletrud.
Au milieu de l'aqueduc (le gros tuyau), prendre à gauche en direction de La Grotte des Deux Goules.
Après la grotte, descendre par le ruisseau s'il est sec, puis trouver à droite un chemin tracé de jaune qui mène à l'Arche de Ponadieu.
Retourner sur ses pas vers le GR 510 et au Bois de la Maline prendre à droite le sentier qui descend dans les gorges, et passe devant l'abri sous roche.
Une fois rejointe la Cascade de Pare, enlever les chaussures et traverser la Siagne, pour prendre le raidillon qui démarre rive droite (les traces bleues y sont bien utiles). Notez que la fin du sentier de descente dans les gorges et le début du sentier rive droite sont difficiles et abrupts, avec quelques dangers. Soyez également prudents si le débit de la Siagne est important.
Quitter ensuite les gorges vers le Vallon de Barosse, pour s'y enfoncer à nouveau à hauteur de la centrale EDF. Le pont de Mons permet après coup de traverser la rivière, et l'ancien chemin de Mons de regagner le village..
Actions 25 km
+974 m/-977 m
10:45
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Longueur et nombre de points
24.67 km
2515 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
973 m
977 m
633 m
264 m
489 m
Date et durée
07 mars 2012
09:05
08 mars 2012
15:50
2 jours
10:42:33
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 0.6
201 m/h
3h18m08s
-208 m/h
3h15m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'59" | 3.3 km/h | 03'54" |
2 | 14'32" | 4.1 km/h | 01'54" |
3 | 17'32" | 3.4 km/h | |
4 | 18'24" | 3.3 km/h | |
5 | 26'43" | 2.2 km/h | 03'46" |
6 | 30'26" | 2 km/h | |
7 | 31'45" | 1.9 km/h | 14'47" |
8 | 25'31" | 2.4 km/h | 05'00" |
9 | 22'28" | 2.7 km/h | 53'57" |
10 | 24'06" | 2.5 km/h | |
11 | 30'49" | 1.9 km/h | 19'38" |
12 | 33'27" | 1.8 km/h | 26'53" |
13 | 29'55" | 2 km/h | 946'23" |
14 | 22'50" | 2.6 km/h | 14'34" |
15 | 32'32" | 1.8 km/h | 02'12" |
16 | 41'51" | 1.4 km/h | 44'57" |
17 | 27'23" | 2.2 km/h | 17'25" |
18 | 31'03" | 1.9 km/h | 03'44" |
19 | 30'56" | 1.9 km/h | 32'09" |
20 | 26'43" | 2.2 km/h | 02'58" |
21 | 33'30" | 1.8 km/h | |
22 | 23'04" | 2.6 km/h | 05'05" |
23 | 16'00" | 3.8 km/h | 02'47" |
24 | 16'43" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
860 Cal
80 Cal/h
Plus
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