Départ de la cité la Flamme. en direction de la Pérouse. Continuer en direction de champ Moron. Descendre à la porte du diable. Poursuivre et redescendre sur le prieuré de Bonvaux. Continuer Jusqu'au parking avant le chemin de fer.
J.C.
Actions 6 km
+223 m/-231 m
01:30
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Commentaires
Par
Evelyne.Verneuil le 14.09.21 18:15
Attention les chemins vers Bonvaux et Champmoron sont privés et interdits même aux piétons.
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Longueur et nombre de points
6.23 km
401 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
222 m
231 m
429 m
261 m
353 m
Date et durée
13 septembre 2011
14:04
13 septembre 2011
15:37
01:32:48
01:24:17
00:08:31
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 4.5
470 m/h
0h26m04s
-349 m/h
0h36m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
2 | 12'16" | 4.9 km/h | |
3 | 14'44" | 4.1 km/h | 04'24" |
4 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'04" |
5 | 11'37" | 5.2 km/h | |
6 | 10'33" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
244 Cal
174 Cal/h
Plus
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