23 février 2012.
Actions 20 km
+1782 m/-1786 m
05:30
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Détails
Le Pic Prada depuis les granges de Lurgues (Commune d'Aulon) en boucle en passant par Saint-Lary. Petit coup de pouce des remontées mécaniques de Saint Lary (en cachant les couteaux dans le sac pour avoir l'air de skieurs de piste !). Très beau temps et encore très bonne neige en hauteur. Dénivelé total à skis 1844 - 620 (remontées mécaniques) = 1224.
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Longueur et nombre de points
19.98 km
5041 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1782 m
1787 m
2708 m
1370 m
2034 m
Date et durée
23 février 2012
08:33
23 février 2012
16:18
07:45:16
05:27:34
02:17:42
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
56.4 km/h
au km 5.9
501 m/h
3h26m47s
-992 m/h
1h44m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'54" | 2.2 km/h | 07'03" |
2 | 31'55" | 1.9 km/h | 02'25" |
3 | 31'19" | 1.9 km/h | 04'32" |
4 | 29'29" | 2 km/h | 17'43" |
5 | 07'50" | 7.7 km/h | |
6 | 05'15" | 11.4 km/h | 03'10" |
7 | 07'42" | 7.8 km/h | 01'35" |
8 | 05'56" | 10.1 km/h | |
9 | 08'47" | 6.8 km/h | 10'38" |
10 | 17'07" | 3.5 km/h | 12'55" |
11 | 38'42" | 1.6 km/h | 05'21" |
12 | 39'58" | 1.5 km/h | 44'42" |
13 | 06'50" | 8.8 km/h | 01'41" |
14 | 06'50" | 8.8 km/h | 02'12" |
15 | 06'43" | 8.9 km/h | |
16 | 07'50" | 7.7 km/h | 03'39" |
17 | 08'22" | 7.2 km/h | 05'25" |
18 | 08'49" | 6.8 km/h | 03'37" |
19 | 14'54" | 4 km/h | 06'04" |
Dépense calorique (estimation)
1267 Cal
232 Cal/h
Plus
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