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jacky le 23.02.2012

Houppeville 12Km1Randonnée Pédestre

Randonnée avec 90% de chemins.....................................
Actions
3D
12 km
+374 m/-312 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.99 km
1297 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
374 m
313 m
189 m
41 m
132 m

Date et durée

23 février 2012
14:17
23 février 2012
17:29
03:11:24
02:42:43
00:28:41

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.4

391 m/h
0h48m12s

-294 m/h
0h50m40s

Dépense calorique (estimation)

425 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 711 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
406415 [Légende]
KME
16.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Houppeville · Les plus belles randonnées autour de Houppeville
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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