Randonnée Nordique
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10.5 km

+754 m/-751 m

03:42
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Longueur et nombre de points

10.48 km

1705 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

753 m

751 m

1835 m

1145 m

1509 m
Date et durée

22 février 2012
11:02

22 février 2012
16:02

04:59:48

03:42:27

01:17:21
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

109.1 km/h
au km 9.3

335 m/h
2h08m05s

-626 m/h
1h08m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'16" | 2.2 km/h | 01'59" |
| 2 | 18'29" | 3.2 km/h | 03'07" |
| 3 | 23'39" | 2.5 km/h | |
| 4 | 43'38" | 1.4 km/h | 03'13" |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | 20'06" |
| 6 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 7 | 35'19" | 1.7 km/h | 31'36" |
| 8 | 08'45" | 6.9 km/h | 03'42" |
| 9 | 17'16" | 3.5 km/h | 12'41" |
| 10 | 09'31" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

560 Cal
151 Cal/h
Plus

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