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jacky le 18.02.2012

St Nicolas du Bosc 10Km22Randonnée Pédestre

rando moyenne de 10 KM St Nicolas du Bosc
Actions
3D
10.2 km
+146 m/-147 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.15 km
1101 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
148 m
161 m
103 m
140 m

Date et durée

18 février 2012
14:04
18 février 2012
16:43
02:39:19
02:17:49
00:21:30

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 3

290 m/h
0h23m41s

-217 m/h
0h29m00s

Dépense calorique (estimation)

256 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 630 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
31475 [Légende]
KME
12.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Nicolas-du-Bosc · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-du-Bosc
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