Rando CSB du mardi 14 février 2012
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12.9 km

+417 m/-421 m

04:17
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Longueur et nombre de points

12.89 km

968 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

417 m

421 m

228 m

9 m

106 m
Date et durée

14 février 2012
10:01

14 février 2012
15:48

05:46:45

04:17:16

01:29:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.6

252 m/h
1h19m33s

-208 m/h
1h37m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'39" | 2.5 km/h | 03'25" |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | 01'36" |
| 3 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'39" |
| 4 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 5 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 9 | 18'32" | 3.2 km/h | 82'49" |
| 10 | 27'45" | 2.2 km/h | |
| 11 | 30'26" | 2 km/h | |
| 12 | 28'11" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

457 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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