De Saint Nizier, longer le téléski par la droite et s'engouffrer dans la trouée de la forêt (assez raide). Au bout de 150 mètres, suivre le chemin sur la gauche, puis sur la droite (on passe dans un petit défilé). Poursuivre en traversée ascendante vers le sud, et à l'aplomb du sommet, il reste 50 mètres.
Descente par le même itinéraire.
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8.2 km

+710 m/-710 m

03:05
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Longueur et nombre de points

8.16 km

612 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

709 m

711 m

1882 m

1172 m

1513 m
Date et durée

23 janvier 2010
10:09

23 janvier 2010
14:52

04:42:54

03:05:18

01:37:36
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

22.7 km/h
au km 6

331 m/h
2h07m35s

-873 m/h
0h48m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'49" | 1.7 km/h | 01'16" |
| 2 | 34'20" | 1.7 km/h | 20'59" |
| 3 | 29'37" | 2 km/h | 07'15" |
| 4 | 36'11" | 1.7 km/h | 15'20" |
| 5 | 13'11" | 4.6 km/h | 37'32" |
| 6 | 06'02" | 10 km/h | 02'35" |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | 10'11" |
| 8 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

525 Cal
170 Cal/h
Plus

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