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childebert le 31.01.2012

Rando St AdrienRandonnée Pédestre

Randonnée au départ de Franqueville par Belbeuf et St Adrien Retour par Incarville
Actions
3D
14.9 km
+338 m/-310 m
03:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

14.87 km
1346 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
338 m
310 m
177 m
8 m
137 m

Date et durée

31 janvier 2012
13:34
31 janvier 2012
17:27
03:53:22
03:26:48
00:26:34

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

18.9 km/h
au km 0.2

325 m/h
0h41m24s

-341 m/h
0h27m44s

Dépense calorique (estimation)

413 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 970 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
7815159 [Légende]
KME
19.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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