Montée :
Actions 6 km
+675 m/-708 m
03:30
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Détails
De la cabane du Boudiou d%u2019Aspeigt suivre la route forestière menant à la cabane d%u2019Ibech puis prendre le chemin forestier menant à la cabane de Lauda que l%u2019on rejoindra.
Suivre légèrement en direction W puis bifurquer au sud pour rejoindre le col de Larie.
On laissera les skis sur la crête pour continuer le sommet à pieds, crampons nécessaires.
Descente :
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Longueur et nombre de points
6.21 km
500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
675 m
708 m
2384 m
1712 m
2063 m
Date et durée
13 février 2010
10:36
13 février 2010
17:33
06:57:38
03:34:10
03:23:28
Vitesses et denivelés horaires
1.7 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 4.9
282 m/h
2h14m55s
-540 m/h
1h13m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'53" | 1.9 km/h | 56'28" |
2 | 49'22" | 1.2 km/h | 25'10" |
3 | 48'18" | 1.2 km/h | 18'30" |
4 | 38'19" | 1.6 km/h | 45'36" |
5 | 20'53" | 2.9 km/h | 39'47" |
6 | 21'59" | 2.7 km/h | 07'10" |
Dépense calorique (estimation)
443 Cal
124 Cal/h
Plus
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