Très belle randonnée en boucle autour du village de Parmilieu.
On peut découvrir tout au long du parcours l'utilisation que les carriers faisaient de la pierre extraite des carrières environnantes.
Nota : la descente à l'entrée de la grotte de La Balme peut être shuntée (descente et montée sont très raides).
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16.1 km

+347 m/-360 m

03:52
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Longueur et nombre de points

16.13 km

1784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

346 m

360 m

383 m

209 m

311 m
Date et durée

15 janvier 2012
10:17

15 janvier 2012
15:45

05:27:49

03:52:56

01:34:53
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 3.3

348 m/h
0h47m10s

-300 m/h
1h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | 01'29" |
| 2 | 13'12" | 4.5 km/h | 02'11" |
| 3 | 15'45" | 3.8 km/h | 03'10" |
| 4 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'31" | 4.8 km/h | 47'42" |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | 02'51" |
| 8 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'40" |
| 10 | 17'17" | 3.5 km/h | 08'18" |
| 11 | 16'55" | 3.5 km/h | 06'42" |
| 12 | 15'25" | 3.9 km/h | 12'24" |
| 13 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'54" |
| 14 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 15 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 16 | 13'34" | 4.4 km/h | 03'15" |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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