Pas de problème particulier
Bon balisage (Pour la dernière portion de montée vers le sommet de Sarrat de la Pelade, pas de balisage)
Actions 3D
16.3 km

+899 m/-903 m

04:43
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Longueur et nombre de points

16.27 km

2067 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

899 m

904 m

1693 m

934 m

1344 m
Date et durée

08 janvier 2012
09:05

08 janvier 2012
14:54

05:48:41

04:43:49

01:04:52
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 14.1

369 m/h
2h22m02s

-471 m/h
1h49m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'51" | 3.2 km/h | 08'41" |
| 2 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 3 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 4 | 22'42" | 2.6 km/h | 02'25" |
| 5 | 18'38" | 3.2 km/h | 07'07" |
| 6 | 27'36" | 2.2 km/h | 03'09" |
| 7 | 16'11" | 3.7 km/h | 32'28" |
| 8 | 20'20" | 3 km/h | |
| 9 | 18'15" | 3.3 km/h | 05'02" |
| 10 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 11 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'35" |
| 12 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 13 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 14 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 16 | 15'11" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

974 Cal
206 Cal/h
Plus

Affichée 1336 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.3 kilomètres effort
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