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jacky le 07.01.2012

Circuit des Musiciens 11Km6Randonnée Pédestre

Randonnée du vallon et des musiciens
Actions
3D
11.5 km
+283 m/-308 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.45 km
1242 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
309 m
148 m
10 m
95 m

Date et durée

07 janvier 2012
14:10
07 janvier 2012
17:23
03:13:15
02:57:26
00:15:49

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.6

302 m/h
0h42m03s

-336 m/h
0h42m29s

Dépense calorique (estimation)

353 Cal
119 Cal/h

Plus

Affichée 477 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
365815 [Légende]
KME
15.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bonsecours · Les plus belles randonnées autour de Bonsecours
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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