Randonnée mixte et variée : chaussures jusqu'au Lac des Grenouilles, puis raquettes en enchaînant le Lac Sainte Marie et le Mont Paracouerte. La descente est assez physique en mode hors piste pentues en raquettes, et ce jusqu'à la piste principale du retour où la reprise des chaussures devient possible.
Très belle randonnée.
Actions 3D
14.5 km

+988 m/-988 m

04:53
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Longueur et nombre de points

14.48 km

6361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

988 m

989 m

2384 m

1548 m

1942 m
Date et durée

19 décembre 2011
09:54

19 décembre 2011
16:18

06:24:45

04:53:38

01:31:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 12.8

371 m/h
2h32m46s

-516 m/h
1h50m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'12" |
| 2 | 15'09" | 4 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'00" |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 17'45" | 3.4 km/h | 21'25" |
| 6 | 29'15" | 2.1 km/h | 10'05" |
| 7 | 29'43" | 2 km/h | 01'54" |
| 8 | 29'09" | 2.1 km/h | 09'34" |
| 9 | 29'49" | 2 km/h | 09'13" |
| 10 | 35'41" | 1.7 km/h | 18'03" |
| 11 | 16'40" | 3.6 km/h | 15'41" |
| 12 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

837 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
27.7 kilomètres effort
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