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vincentmazan le 11.12.2011

cime de sistronSki de rando

avec Pascal, entraînement sur piste à Isola
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3D
15.7 km
+1459 m/-1459 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.67 km
2056 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1459 m
1459 m
2577 m
1837 m
2216 m

Date et durée

11 décembre 2011
08:27
11 décembre 2011
11:17
02:49:46
02:17:18
00:32:28

Vitesses et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

54.1 km/h
au km 12.3

742 m/h
1h56m06s

-5031 m/h
0h16m54s

Dépense calorique (estimation)

1108 Cal
484 Cal/h

Plus

Affichée 395 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
151366214 [Légende]
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3640ET - Haute Tinee 2 / Isola 2000 / PN du Mercantour 3641ET - Moyenne Tinee / La Colmiane / Valdeblore / PN du Mercantour
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