La neige vient de tomber, ceci est un bon commencement de randonnée hivernale pour se préparer aux futures randonnées raquettes. Les 150 derniers mètres de dénivelé sont fort soutenus. Vue magnifique sur les Aravis et le Mont Blanc
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9.7 km

+757 m/-760 m

03:10
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Longueur et nombre de points

9.72 km

1257 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

756 m

761 m

1661 m

1025 m

1359 m
Date et durée

08 décembre 2011
12:38

08 décembre 2011
16:03

03:24:34

03:10:03

00:14:31
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.4

418 m/h
1h47m41s

-553 m/h
1h20m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 3 | 24'15" | 2.5 km/h | |
| 4 | 23'55" | 2.5 km/h | |
| 5 | 28'19" | 2.1 km/h | 14'31" |
| 6 | 25'23" | 2.4 km/h | |
| 7 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 8 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
213 Cal/h
Plus

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KME
19.8 kilomètres effort
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