L'Orge, l'Yvette, le Rouillon et le Ruisseau de la Grange du Breuil
Autour d'Epinay sur Orge.
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10.7 km

+68 m/-67 m

01:45
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Longueur et nombre de points

10.71 km

128 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

68 m

67 m

82 m

39 m

53 m
Date et durée

08 décembre 2011
18:32

12 décembre 2011
12:51

4 jours

01:45:20
Vitesses

6.1 km/h
Détail »

2.7 km/h
au km 0.4
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'57" | 1.8 km/h | 10'40" |
| 2 | 38'09" | 1.6 km/h | 134'00" |
| 4 | 28'41" | 2.1 km/h | 242'40" |
Dépense calorique (estimation)

3 Cal
2 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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