Bords de rivière ,bois,campagne et circuit plat et sec font de ce circuit une belle ballade en famille. Le circuit peut être raccourci
si on le désire;
Actions 7 km
+15 m/-28 m
01:45
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Commentaires
Par
peet1811 le 14.03.21 21:30
Petite balade facile et accessible, sympa pour emmener promener des gens qui ne marchent pas beaucoup. Nous l'avons faite sans souci avec une poussette "tous chemins" : dans le bois de la Sillandais nous avons un peu adapté pour rester sur des zones bien roulantes, et la partie sud-est (km 2.1 à 3.2) était un peu boueuse mais facilement évitable si ça vous dérange.
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Longueur et nombre de points
7.41 km
687 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
15 m
29 m
35 m
7 m
17 m
Date et durée
17 novembre 2011
14:30
17 novembre 2011
16:15
01:45:18
01:42:09
00:03:09
Vitesses
4.3 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 6.3
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'33" | 4.4 km/h | |
2 | 12'47" | 4.7 km/h | |
3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
4 | 13'11" | 4.5 km/h | |
5 | 15'10" | 4 km/h | 03'09" |
6 | 13'58" | 4.3 km/h | |
7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
99 Cal
58 Cal/h
Plus
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