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8.7 km

+882 m/-884 m

03:57
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Longueur et nombre de points

8.67 km

800 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

882 m

884 m

2485 m

1678 m

2053 m
Date et durée

20 novembre 2011
08:40

20 novembre 2011
13:35

04:54:49

03:57:36

00:57:13
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.9

436 m/h
1h54m01s

-431 m/h
1h55m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'33" | 2.4 km/h | |
| 2 | 31'54" | 1.9 km/h | 03'13" |
| 3 | 27'23" | 2.2 km/h | |
| 4 | 32'15" | 1.9 km/h | 01'52" |
| 5 | 39'09" | 1.5 km/h | 45'36" |
| 6 | 26'57" | 2.2 km/h | |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | 06'32" |
| 8 | 22'29" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

695 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 807 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.4 kilomètres effort
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